体幹トレーニングなう。股関節固すぎ。
ランシュー買えた、間に合った。今日は体幹トレーニングにする。ランニングは早朝に。
仕事から帰る→ちはやふる最新巻揃える→靴屋でランシュー買う→帰宅→トレーニング開始。流れに乗れると良いけど…。
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